Adet Takvimi, Ovülasyon, Regl Takvimi, önleme Ovy

Ovy, döngü uygulamasıyla bazal termometre arasında bağlantı kurar ve semptotermal yöntem aracılığıyla döngünüzü hesaplar. Algoritma yumurtlama gününü, doğurgan dönemi ve bir sonraki adet dönemini hesaplamak için uyanma sıcaklığının yanı sıra servikal bölgedeki mukus yoğunluğunu ve vücutta ortaya çıkan diğer belirtileri değerlendirir. Ovy, CE ile uyumlu bir tıbbi üründür.

Ovy, çocuk sahibi olmak veya döngüsünü doğal yollarla hiçbir yan etkiye maruz kalmadan takip etmek isteyen kadınlara yönelik bir uygulamadır. Ovy sayesinde, doğurgan döneminizin ne zaman olduğunu bilirsiniz ve Phone'unuzdan üreme sağlığınızı izleyebilirsiniz. Kendi kendine öğrenen algoritma, dünya çapında jinekologlar tarafından önerilen ve bilimsel olarak kabul gören NFP yöntemi (doğal aile planlaması veya semptotermal yöntem) temel alınarak geliştirilmiştir.

-------------------------------------

Ovy şu şekilde kullanılır:

+ Ovy'nin sizi tanıyabilmesi için bir profil oluşturun.

+ Vücut sıcaklığınızı her sabah aynı saatte ve yataktan kalmadan önce ölçün.

+ Ölçümü bitirmek için uyarı sesini veya üç dakika geçmesini bekleyin

+Döngü eğrinizi grafiğe dönüştürmek için vücut sıcaklığınızı uygulamaya girin

+ Gün boyunca servikal bölgenizdeki mukus yoğunluğunu, adet öncesi sendromunuzu (AÖS), hasta olduğunuz günleri ve bunlara benzer daha bir çok belirtiyi Ovy ile paylaşın

+ Adet döneminizin başladığı ilk günü girin.

Ovy'yi kullanmanız için nedenler:

+ Uygulamanın tüm özelliklerinden ücretsiz yararlanma

+ Bilimsel olarak kabul gören semptotermal yöntemi kolayca kullanma

+ Döngü uygulamasının ve bazal termometrenin birlikte kullanıldığı sistem

+ Çocuk sahibi olma isteğini veya döngü takibini kişisel olarak ayarlama

+ Hormonların neden olduğu yan etkilere maruz kalmama

+ AÖS, adet dönemi, rahatsız edici faktörler, ilaçlar gibi 15 bilgiyi ek olarak kaydetme

+ Yumurtlama gününü, doğurgan dönemi ve bir sonraki adet dönemini kesin olarak hesaplama

+ Tek bir ekranda vücut sıcaklığı eğrisini, döngü ve takvimi görme

Döngü evrenize uygun beslenme ve spor tavsiyeleri almak için Ovy Care’e erişme imkanı

+ Ovy termometre Internet üzerinden kolay sipariş etme imkanı

+ Sezgisel kullanıcı kılavuzu

+ Ovy tıbbi ürün olmakla birlikte, sertifikalı doğum kontrol uygulaması değildir

Ovy İpuçları

+ Ovy bazal termometresini veya sertifikalı ve ölçümü iki ondalık basamak değeri olarak gösteren bir bazal termometre kullanın

+ Termometrenizi yatmadan önce Phone'unuzun üzerine koyun

+ Vücut sıcaklığı eğrinizin gelişiminin normal olup olmadığını kontrol edin. Eğrinin gelişiminin normal olmaması durumunda ölçüm yerini değiştirin (oral veya vajinal)

+ Her döngü için bir ölçüm yeri belirleyin

+ Kısaltılmış ölçüm süresi eğride düzensizliklere neden oluyorsa uygulamadaki 3 dakikalık zamanlayıcıyı kullanın

+ Ovy'nin size hatırlamasını istediğiniz saati seçin

+ Profilinizi tamamlayın ve son adet döneminizi hatırlamaya çalışın

Vücut sıcaklığınızı etkileyebilecek rahatsız edici faktörleri uygulamada belirtin

Bir döngü uygulamasından çok daha fazlası

Ovy'nin kendi kendine öğrenen algoritması, hormonların zindeliğinizi dört döngü evresi boyunca nasıl etkilediğini saptar. Ovy Care, hormon dengenizi doğal yollardan sağlamanız için size yardımcı olur. Ayrıca, her bir döngü evrenize özel olarak beslenme ve spor tavsiyeleri alırsınız. Ovy, örneğin, karın ağrılarınızı azaltmanıza ve enerjinizi yükseltmenize yardımcı olur.